Делаем отопление в бане. Часто применяемые варианты и способы

В этой статье я расскажу про обустройство сауны в квартире в ванной комнате. Рассмотрю плюсы и минусы, виды сауны, порядок получения разрешения на установку. Приведу поэтапную технологию монтажа.

Разновидности полов с подогревом для бани

Раньше, единственным способом обогрева полов в бане было печное отопление – инструкция как подключить водяной пол в бане к банной печи. Современные же отопительные устройства более эффективны, и, несмотря на бытующее мнение о возможности возгорания, они пожаробезопасны. Существует три основных варианта тёплых полов для бани:

  1. Водяной — это замкнутая система наполненная водой, и имеющая отопительный электрический или газовый котёл.
Плюсы Минусы
Равномерное прогревание площади Трудоёмкий монтаж
Стоимость обслуживания не высокая Необходимость в дорогостоящем оборудовании для контроля за температурой
Возможна разгерметизация конструкции
Условия проведения ремонтных работ сложные
  • Электрический — для обогрева используется нагревательный элемент, в виде кабеля или мата. Принцип действия — подаваемое электричество преобразуется в тепловую энергию, и распространяется по всей поверхности.
Плюсы Минусы
Регулировка температурным режимом производится автоматически Дорогие расходные материалы
Доступна укладка любого покрытия Высокая стоимость электроэнергии
Быстрая установка
  • Инфракрасный тёплый пол — тёплое электромагнитное излучение. Все элементы находятся в полиэтиленовой плёнке, что защищает от поражения током.
Плюсы Минусы
Долговечная и практичная конструкция Присутствуют скрытые соединения в большом количестве
Устанавливается под любое основание

Традиции и рекомендации

Содержание

  • 1 Традиции и рекомендации
  • 2 Схема расстановки и высота
  • 3 Определение оптимальных параметров
    • 3.1 Нюансы высоты
  • 4 Простые и доступные варианты полков
Традиции и рекомендации

Несмотря на отсутствие единого стандарта, существуют традиционные способы определения высоты потолка. Обычно русская баня строилась в индивидуальном порядке, для семьи, обитающей в доме. Поэтому для определения нужного параметра самый высокий член семейства становился на пол и поднимал кверху веник.

Традиции и рекомендации

Стандартное расположение полков в бане

Традиции и рекомендации

Кончик пучка веток в протянутой руке и был границей, на которой строился потолок. В современных условиях такая постройка может использоваться в коммерческих целях или для отдыха с друзьями и коллегами.

Традиции и рекомендации

Способ определения габарита в высоту стал менее употребительным, поэтому специалисты предпочитают рекомендовать при постройке бани высоту в диапазоне от 2.1 метра (но не менее, иначе парильщику будет некомфортно) до м.

Традиции и рекомендации

Высота изделия от пола

Традиции и рекомендации

Именно такие параметры считаются оптимальными:

Традиции и рекомендации
  • парилка достаточно быстро прогревается, и расход дров не превышает нормального количества;
  • при высоте до 2,4 м даже электрическая печь не требует большого расходования электроэнергии, чтобы качественно прогреть рабочее пространство;
  • если в семье есть человек высокого роста, можно в качестве стандарта использовать его руку, вытянутую вверх, – это гарантирует, что парящиеся в бане не будут испытывать дискомфорта в любом положении;
  • иногда можно встретить советы прибавить полметра от кончика среднего пальца вытянутой руки, но если получится высота больше, чем 5 м, то потребуется больше топлива и пар будет уходить под потолок;
  • 200 см уже приведут к скоплению пара почти на уровне органов дыхания, в такой атмосфере будет сложно дышать;
  • в компактном сооружении достаточно потолка 20 м, но если предпринимается сооружение для коммерческого использования, с большим количеством посетителей и объемами пара, потолок должен быть не менее 3 м.
Традиции и рекомендации

Парилка на даче

Традиции и рекомендации

Специалисты утверждают, что строительство помещения бани должно непременно начинаться с согласования размеров парилки. При этом все габариты соразмеряются с рассчитанным количеством посетителей. Высота потолка может быть и 220 см, и 230.

Традиции и рекомендации

Сауна может быть высотой и 210 см, но не более 240 сантиметров. Подогрев в ней проходит по другому принципу, и расстояние от пола может существенно повысить расход топлива. Определить, как оптимально расположить полок, можно, зная особенности конструкции.

Традиции и рекомендации

Есть несколько разновидностей, расположить которые нужно по заранее выбранной схеме. Предметом предпочтения может стать только та модификация, которая идеально подходит под габариты помещения.

Традиции и рекомендации

Баня на даче

Традиции и рекомендации

Противопожарные нормы при строительстве бани

Пожарные нормы берут из разделов ГОСТов, сопоставляя с классификацией саун/бань по огнеопасности. Применяют:

  1. по зданиям:
    • СНиП 31-05-2003 (СП ) (п. 6.3.9), (СП ) (п.п. , , );
    • СП (СНиП 31-06-2009), , , (СНиП 31-02-2001);
  2. общие нормы:
    • СНиП 21-01-97 он же СП – классы ПБ;
    • НПБ 110-03, 88-2001;
    • ФЗ 123 – технический регламент, пределы огнестойкости, классы ПБ;
  3. проекты, планирование, размещение:
    • СП , , (СНиП 41-01-2003);
  4. оснащение:
    • СП ;
    • Правила устройства электроустановок;
  5. «Методические рекомендации по проектированию бань …».

Бани строят только по заранее согласованным проектам по СП

Баня: класс функциональной пожарной опасности

Согласно нормам ПБ и п. СНиП баням, саунам, оздоровительным заведениям, спортивно-тренировочным учреждениям без трибун, бытовым объектам присвоен класс Ф3.6.

ПБ отдельно стоящей бани

Степень огнестойкости здания сауны:

  1. огнестойкость – не ниже III;
  2. на 20 мест и меньше – IV — V.

Требования пожарной безопасности к параметрам помещения:

  1. парилка:
    • объем – от 8 м³, но не больше 24 м³;
    • в высоту – не меньше 1,9 м;
  2. до 2 этажей;
  3. обособленный выход;
  4. приточно-вытяжная вентиляция;
  5. промежуток под дверью – от 30 мм;
  6. соблюдение расположения по отношению к соседним постройкам, от забора до бани.

ПБ сауны внутри дома

Безопасность по размещению встроенных саун:

  1. в объектах I — III степеней классов С0 и С1 выделяется:
    • огнеупорными преградами I типа с границей стойкости REI-45;
    • перекрывающими элементами III типа, REI-45;
    • в постройках IV степени, С0 — С3 – указанными конструкциями REI 60;
  2. обособленный выход для эвакуации, не совмещенный с иными проходами;
  3. мест в парилке сауны – до 10 чел.
Читайте также:  Как отремонтировать стеклопакет, если в нем влага

По нормам пожарной безопасности запрещены встроенные сухие бани (сауны) в:

  1. подвалах (цокольных этажах);
  2. смежно (над и под) к объектам, где пребывает больше 100 чел. или к жилым комнатам соседних квартир;
  3. в спальных корпусах;
  4. под трибунами.

Ограничения не касаются введенных в эксплуатацию заведений до принятия указанных изменений, а также обходит запреты инфракрасная сауна.

Расстояние от дома до бани по пожарной безопасности

Противопожарные правила по размещению:

  1. расстояние между домом и баней на одном участке:
    • кирпичная сауна с негорючей крышей – 8 м от такого же здания, если вторая постройка с горючей крышей – 10 м;
    • если крыша у кирпичной бани пожароопасная – 10 м;
    • оба здания из дерева – 10 м, если больше 1 этажа –15 м;
  2. до соседнего дома на другом участке от забора (отступ до границы, но общее расстояние как указано выше):
    • без канализации – 3 м;
    • с дренажом, сливом – 1 м;
  3. расстояние от бани до бани соседнего участка. Нормы отдаленности – 10 — 15 м (деревянные) и 6 м (кирпичные) – из табл. 11 ФЗ 123 устаревшие, поэтому применяют правила предыдущих пунктов.

Противопожарные материалы

Рамки огнестойкости материалов сауны:

  1. степень – I — III;
  2. пожарная опасность несущих элементов – С0 и С1;
  3. предел огнестойкости материалов EI-45, EI-60.

Способы и материалы пожаробезопасности саун, как правило, конструктивные:

  1. перегородки – I, перекрытия – III типа огнестойкости. Допускается применение п/п пластмасс стеклоблоков;
  2. огнезадерживающие клапаны в вентиляции;
  3. огнеупорные утеплители для всех нагревающихся элементов, дымохода: базальтовая, минеральная вата;
  4. отступка, пожарный разрыв – расстояние между приборами и стенами;
  5. разделки – заполненные/выполненные (кирпичом, вермикулитом и пр.) отступки;
  6. фартуки;
  7. облицовка.

Защищать деревянные конструкции бань можно пропитками, но исключительно специальными (не токсичными) и предназначенными для объектов данного типа, желательно антисептическими (против гниения), 1 группы ОЭ. Рекомендована технология глубокой обработки.

Применять составы надо только в определенных местах, так как ОС минимизируют запах натурального дерева, а также для элементов, не соприкасающихся с телом человека (не в парилке, около печей, отдаленные места).

Требования к электрооборудованию

В парных распространено применение электропечей. В помещениях есть также проводка к осветительным приборам. Требования:

  1. соблюдение ПУЭ;
  2. надежность электроснабжения:
    • 2 категория – от 100 мест;
    • 3 категория – до 100 мест;
  3. кабельные вводы из асбестоцементных труб от 100 мм с уклоном от постройки;
  4. все кабели термостойкие;
  5. выключатели в мокрых помещениях не допускаются;
  6. провода для максимальной температуры в помещении;
  7. не размещают вводно-распределительные узлы, выключатели под парными, купально-плавательными помещениями, иными мокрыми местами;
  8. светильники в мокрых и влажных условиях защищаются термостойким стеклом, сеточкой;
  9. внутренняя проводка:
    • алюминиевая;
    • в парных – медная с нагревостойкой изоляцией;
    • открытая, беструбная (крепится скобами к поверхности) с обмоткой асбестовым шнуром;
    • защитное зануление.

Виды саун

Существует несколько разновидностей домашней сауны, которые можно установить в квартире.

Сухая

Виды саун

Стандартная финская сауна с температурой 90-130 °С и влажностью не более 10 %. Сухая сауна достаточно агрессивно действует на организм, в ней не рекомендуется находиться дольше 15 минут.

Но такая лучше всего подходит для квартир, где стандартная влажность не превышает 30-40 %.

Прогревается электрической печкой.

Влажная

Виды саун

В этой сауне установлена печь-каменка. На камни можно плескать воду и повышать влажность до 45 %. Температура поднимается до 100 °С. Такие условия более мягкие для организма, в воду для плескания камней можно добавлять полезные травы и эфирные масла.

Для такой сауны потребуются хорошая вентиляция и гидроизоляция.

Паровая (хамам)

Турецкий хамам сочетает достаточно прохладную температуру воздуха 35-50 °С и практически 100 % влажность. Такой климат оказывает небольшую нагрузку на сердце.

Виды саун

Из-за высокой влажности оборудовать хамам в квартире сложнее, чем сауну

Помещение должно быть основательно изолировано от других комнат гидроизоляционными и армированными материалами. Требуется отдельное пространство для парогенератора, система обогрева полов, лежаков, стен и потолков. Обязательна подводка вентиляции, проточной воды и слива.

Хамам отделывают достаточно дорогими материалами: мрамором или мозаикой.

Для семьи из 3-4 человек достаточно площади 2,5 м2. При этом следует учесть что облицовочные и изоляционные материалы сократят 6-7 см полезной площади. Поэтому хамам подходит только для квартир со значительным свободным пространством.

Виды саун

Инфракрасная

В стены кабины встроены инфракрасные нагреватели, которые работают от электрической сети. Они производят поток безвредной инфракрасной энергии, который прогревает тело человека до 40 мм в глубину. В обычной сауне этот показатель равен всего 5 мм. При этом окружающий воздух нагревается всего до 38-45 °С, влажность повышается постепенно от 40 % до 60 %.

Нахождение в ИК сауне сопровождается обильным потоотделением, поэтому считается более полезным, чем банные процедуры. Она более экономична, чем стандартная. В ней энергия расходуется только на прогрев тела, а в других саунах 80 % энергии уходит на обогрев помещения. Принимать процедуру можно только в сидящем положении. Стандартные размеры: 60Х70 см, 80Х80 см.

ИК- сауну можно установить в любой квартире.

Виды саун

Фитобочки

Это небольшая кабинка с герметичной дверкой, рассчитанная на одного человека. Внутри оборудовано сидячее место, голова человека остается снаружи. Этот вариант не требователен к характеристикам помещения и имеет компактные размеры. Поэтому установка не сложная, не требует много вложений.

Фитосауна бывает разных форм: круглая, квадратная, треугольная (угловая), горизонтальная (лежачая). Наиболее популярная модель в форме бочки. Но она имеет существенный минус.

При диаметре 78 см в ней может поместиться человек ростом не выше 170 см.

Особенности строительства русской бани

Классическая русская баня строится в виде деревянного сруба из бревен. В современном варианте часто используется профилированный или оцилиндрованный брус.

Однако русскую баню можно построить из кирпича или шлакоблоков. Обязательное условие – хорошая теплоизоляция. Банные условия обеспечиваются печью-каменкой, которая, как правило, устанавливается между парилкой и предбанником с выходом топочной камеры в предбанник. Наиболее распространенный вид топлива – дрова, а потому баня обязательно оборудуется дымоходом с выходом на крышу.

Читайте также:  Дизайн подлестничного пространства в доме + фото

Основное помещение – парилка, где устанавливается деревянный ярусный полок. Классическое исполнение банной печи – кирпичная кладка. В печи устанавливается емкость с парильными камнями, которые разогреваются до температуры 300-4000С, что дает возможность формирования пара при поливании камней водой. Кроме того, в печи располагается бак с водой, которая разогревается для использования в моечной комнате. В настоящее время достаточно часто устанавливаются металлические печи-каменки. Они имеют значительно меньшие габариты и не требуют возведения фундамента.

Особенности строительства русской бани

При строительстве важно смонтировать тепловую, паровую и гидравлическую защиту. В парилке изолирующие слои укладываются на пол, стены и потолок, а основной их задачей становится сохранение тепла и пара на весь период мойки. В качестве теплоизоляции, как правило, применяется минеральная вата. В качестве гидроизоляции надежно показывает себя рубероид. Обязательный элемент, который необходим на стенах и потолке – пароизоляция. Она выполняется из полимерной пленки со слоем алюминиевой фольги. Фольгированная поверхность обеспечивает экранирующий эффект, позволяющий удерживать пар внутри помещения.

Внутренняя отделка парилки производится деревянными элементами. Как правило, для этих целей используется вагонка лиственных пород. Применение хвойной древесины в парилке не рекомендуется из-за выделения смолы при высокой температуре.

Несколько альтернативных вариантов

Не смотря на то, что варианты, описанные выше, наиболее популярны и считаются оптимальными, я решил кратко упомянуть о некоторых альтернативах. По сути, они являются разновидностями печного подогрева, но имеют свои особенности.

Например, если у Вас есть такие возможности, то Вы можете установить в своей бане котёл на дизельном топливе. Но для такого варианта необходимо отдельное помещение (солярка пахнет не слабо), да и о хранении топлива необходимо подумать.

Существуют и пиролизные котлы отопления. Несомненным преимуществом такого котла можно считать очень длительное, практически полное сгорание топлива. А недостатком — высокую стоимость и сложность эксплуатации (например, сырая древесина в нём не горит).

Также возможно применение котлов длительного сгорания, способных сжигать отдельную партию топлива до 5 дней, поддерживая нужную температуру. Бывают даже варианты для качественного сортового угля. Но это скорее «промышленный» вариант, который для хорошей традиционной бани не подходит.

Анекдот в тему: Объявление на дверях ЖЭКа. Завтра в за неоплату коммунальных услуг в вашем доме будет отключено электричество, отопление, холодная и горячая вода, выбиты окна и двери. С уважением, Администрация.

На этом я закончу обзор способов обогрева бани. Какое отопление лучше — решать только Вам, ориентируясь на свои потребности и возможности. Главное, чтобы в помещениях было тепло и комфортно. Благодарю за то, что дочитали до конца. До новых встреч, увидимся на страницах других статей. Пока!

Цитата мудрости: Не бывает мрачных времён, бывают только мрачные люди (Роллан Ромен).

Что такое хамам

Некоторые пользователи, которые впервые сталкиваются с новым для себя термином, могут задаваться вопросом, что такое хамам в сауне.

Ответим сразу, что это два совершенно разных типа бани.

По принципу работы турецкий хамам существенно отличается от привычной для России русской бани или финской сауны. Тем не менее, в последнее время хамамы приобретают все больше поклонников благодаря особому воздействию на организм и неповторимому, присущему только им, колориту. Вот почему многие стремятся построить такую баню на своем участке.

Влияние жары на организм людей

Температура и влажность в бане оказывают сильное влияние на самочувствие. Во время пребывания в парилке, температура тела поднимается. В течение первых 10 минут прогреваются кожные покровы, а затем, в последующие 10, внутренние органы. Для обеспечения правильного процесса отделения пота необходимо время от времени его вытирать (прочитайте: “Правильная сауна – как часто посещать и другие рекомендации “).

При ускорении циркуляции крови поднимается давление. Полезна баня для людей, которые страдают застоем крови в конечностях. Однако тем, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами, парилка может навредить.

Также посещение бани крайне не рекомендуется тем, у кого есть онкологические заболевания, астма, эпилепсия, ишемия, болезни, связанные с головным мозгом.

А вот от некоторых заболеваний можно если не избавиться, то заметно облегчить их течение, при условии регулярного принятия процедур в парной.

К ним относятся:

  • частые простуды;
  • ожирение;
  • аллергия;
  • нарушение кровообращения.

Во время посещения парилки человеческий организм испытывает тепловые нагрузки, стимулирующие обильное потоотделение и улучшающие кровообращение. Этот процесс происходит постепенно: на протяжении нескольких минут после попадания в помещение прогревается человеческая кожа, далее ускоряется циркуляция крови и повышается давление. Это происходит по причине учащения работы сердца и расширения сосудов.

Повышение интенсивности кровотока благоприятно влияет на питание клеток организма, к которым быстрее доносятся необходимые для этого вещества. Этот процесс стимулирует регенерацию и выздоровление тканей. Атмосфера в парилке создает условия для возникновения нагрузки на сердце, что в некоторой степени является для него полезной тренировкой.

Высокая температура водяной бани нагревает кожу, что приводит к обильному потоотделению и быстрой потере влаги организмом. Вместе с потом человек избавляется от некоторой части токсинов и тяжелых металлов. Это в некоторой степени снижает нагрузку на почки и печень, которые также отвечают за детокс. Открытие пор кожи позволяет ей очиститься от грязи и приобрести здоровый цвет.

Процесс прогревания тела в парилке положительно сказывается на состоянии мышц. Созданные условия ускоряют обмен веществ мышечных тканей, выводя из них молочную кислоту, что необходимо для восстановления их эластичности и снятия усталости. Не меньшую пользу прогревание оказывает на суставы, предоставляя им больше необходимых для нормальной работы веществ.

Читайте также:  Можно ли принимать ванну после тренировки

Отправляясь в данное место, многие люди задаются целью не только пропарить свое тело, но и получить дозу релаксации и умиротворения. Это место, где эмоциональное напряжение снижается путем физического расслабления. Здесь все происходит медленно и неторопливо. Сюда следует идти с хорошим настроением и стремлением получить удовольствие.

Все описанные эффекты, которые оказывает температура в бане на человеческий организм, достигаются при соблюдении рекомендаций к ее правильному посещению.

Баня в два этажа

Двухэтажная баня – это, скорее больше жилое, чем оздоровительное здание, так как второй этаж и бо́льшая часть первого этажа практически всегда отводится под жизненно необходимые помещения, которые нужны и без наличия бани в хозяйстве. Очень редко оба этажа отдаются именно под помещения бани и все, что с ней может быть связано.

Второй этаж может строиться как отдельный полноценный этаж, как мансарда или как жилое чердачное помещение. В данном проекте это – мансарда, в которой будут отдыхать гости. То есть, второй этаж бани служит гостевым домиком. Количество внутренних перегородок определяет, какие помещения вы будете планировать.

Это может быть одна или две спальни с комнатой отдыха, а может быть просто большой холл с диваном для сна и отдыха после бани. Но принимать гостей на несколько дней вовсе не обязательно, и в таком случае из второго этажа можно просто сделать игровую комнату с биллиардом или оборудовать чилаут с домашним баня 6 × 6 метров

Первый этаж – это стандартный набор помещений, необходимых для полноценного функционирования бани: парилка, помывочное помещение, комната отдыха со столовой зоной, и санузел. Естественно, есть и большой тамбур, в котором размещается склад для дров и раздевалка.

Метки: баня, вместе, моечный, парилка

« Предыдущая запись

Виды саун для квартир и домов

Финская сауна

  • Разновидностей Финских саун существует достаточно много . Самая маленькая серийная модель занимает всего 1,2м². Но сами Финны такой агрегат не склонны считать полноценной парилкой, он скорее напоминает хорошо утепленный шифоньер с подогревом. Хотя в условиях типовой, городской квартиры вариант вполне приемлемый, особенно если отдать предпочтение душевой кабине с парилкой, но цена у нее будет несколько выше, плюс потребуется подвод воды и слив.
  • Для маленькой, но полноценной бани потребуется больше места . Парилка должна быть рассчитана на 2 человека сидя или 1 человека лежа, плюс место под печку. Минимальные размеры, подходящие под эти требования это помещение с длинной стены от 1,8м, оно занимает 2м², что может быть вполне приемлемо для городских квартир.
  • В частных домах, как правило, больше возможностей для перепланировки и размещения более объемной бани . Если у вас хватает места, можно обустроить помещение на 4 человека, для этого вам потребуется площадь, минимум 2,5х2,4м. На такой площади хватит места для Г-образных полок и печки.
Виды саун для квартир и домов

Чертеж мини-парилки для квартиры.

Совет: обустраивая полки для финской бани, мы вам советуем пространство под полками надежно заглушить. Материала для этого потребуется немного больше, но зато объем прогреваемого помещения уменьшится, и парилка будет греться быстрее.

Парилка с полкой для лежания.

  • Большое значение для Финской бани имеет высота потолка . Все просто, чем выше потолок, тем больше нужно времени на прогрев и мощнее требуется печь. В связи с этим перекрытие должно быть как можно ниже.
  • Основная полка, для домашней бани должна находиться на высоте 1м от верхнего уровня печки каменки , от верхней полки до перекрытия должно быть не менее 1,1м. Это расстояние позволяет не только нормально лежать, но также хватит места поработать веником.
  • Мини сауна в квартире, для комфортного использования может иметь минимальную высоту 2,1м . Высота объемных бань, на 4 человека и больше, может доходить до 2,8м.
Виды саун для квартир и домов

Парилка на 4 человека в доме.

Важно: проектируя финскую баню, обратите внимание на подбор печки каменки. Так как домашние парилки имеют хорошую теплоизоляцию, вам достаточно подобрать мощность печи из расчета 0,7кВт на 1м³ помещения, печь обязательно должна иметь деревянное ограждение.

Прогрев организма в сравнении.

На видео в этой статье показана универсальная печь для сети в 220в.

Виды саун для квартир и домов

ИК сауна

  • Бани, в которых прогрев выполняется посредством инфракрасных излучателей, на наш взгляд, являются самыми оптимальными для монтажа в городской квартире. Дело в том, что прогрев организма здесь осуществляется при помощи абсолютно безопасного инфракрасного излучения с длинной волны 0,7 – 1000мкм.
  • Прогрев организма посредством инфракрасных волн происходит на глубину до 50 мм . При этом температура в самой кабине колеблется от 40 – до 60˚С, если становится душно, вы можете приоткрыть дверь и проветрить, что абсолютно не отразится на качестве прогрева.
  • Эти агрегаты способствуют лечению и профилактике целого ряда заболеваний , такие парилки не соизмеримо эффективней, по сравнению с традиционными, позволяют бороться с лишним весом.

Воздействие ИК излучения в парилке.

  • О пользе данного вида прогрева говорит еще то, что процедуры в ИК кабине можно принимать каждый день , тогда как традиционные бани не рекомендуется посещать чаще 1 раза в неделю.
  • Самые маленькие размеры инфракрасной сауны, выпускаемые серийно, составляют 100х100 см, при высоте 195 см . Данный принцип прогрева не требует наличия нескольких полок, как в обычной сауне, достаточно обеспечить комфортное место для сидения.
  • Керамические излучатели в инфракрасной кабине расположены вокруг и снизу, благодаря чему тело человека прогревается равномерно . Причем в отличии от обычной парилки где вместе спотом выходит порядка 5-7% шлаков, в инфракрасной кабине процент выводимых шлаков, за такое же время, составляет порядка 20%.
Виды саун для квартир и домов

Переносная ИК сауна

  • Такие кабины делаются из дерева и собираются каркасно-блочным способом , прилагаемая инструкция по сборке проста и понятна, вам желательно приобщить 1 помощника и за пару часов у вас в квартире будет готовая инфракрасная сауна, потребляющая не более 2 кВт энергии, плюс не требующая никаких дополнительных разрешений.

На видео в этой статье показан алгоритм монтажа парилки.