Отличия русской бани от финской сауны и турецкого хамама

Баня на Руси издавна пользовалась заслуженным почетом. Считалось, что регулярное посещение парной не только укрепляет здоровье, но и способствует духовному очищению. Для ее строительства использовались особые материалы. Попробуем разобраться и мы, из чего лучше строить баню.

Новые статьи

  • Последствия прерывания беременности (абортов)
  • Польско литовской шляхты ф к
  • гениальный менеджер ссср
  • Анализ стихотворения есенина буря Возможно вам будет интересно
  • Рецепт постных щей из свежей капусты Постные щи из свежей капусты на скорую руку
  • Зеленая сказка: рецепт приготовления суп-пюре из шпината
  • Устранение лекарственной зависимости Лекарственная анальгетическая зависимость как избавиться
  • Определяем беременность в домашних условиях, без теста
  • Приобретенная беспомощность
  • Лекарственные дикорастущие растения Дикорастущие лекарственные растения примеры названия

Чем отличается баня от сауны — основные … ᐉ Разница между баней и сауной … Основные отличия между сауной и баней Правильно выбираем печь для бани Чем отличается сауна от бани: основная …

Русская баня

Традиционная русская баня зародилась очень давно. Изначально она представляла собой небольшую приземистую избу, наполовину утопленную в землю. Строилась она так, чтобы тепло в избе сохранялось дольше.

На заметку! Первые бани на Руси топились только по чёрному.

Баня по чёрному была устроена так, что открытая печь-каменка находилась посреди помещения и не имела дымохода. Когда её топили, дым стелился по избе, обогревая и дезинфицируя её. В результате этого на стенах и потолке оставалось много копоти, поэтому такой вид бани имеет соответствующее название. Этот вид дожил до наших дней, но только как диковинка. Современная русская баня, о которой мы сегодня говорим имеет несколько другой вид и особенности.

Особенности русской бани

Современные русские бани оснащены печами, имеющими дымоход. Это более безопасный и чистый способ топки: нет вероятности удушья угарным газом, а стены и потолок остаются чистыми. Насчёт чистоты бани по чёрному и по белому ведутся споры – есть мнение, что гарь имеет дезинфицирующие свойства. Однако эстетически баня с чистыми, а не закопчёнными стенами привлекает больше, поэтому такой вид наиболее популярен в стране.

Есть две основные особенности русской бани, по которым её моментально можно отличить от других:

  • Парная и помывочная совмещены. Так, практически весь процесс происходит в пределах одной комнаты: посетители парятся, обмываются, и только после выходят в предбанник и переодеваются.
  • Высокая влажность. Эта особенность вытекает из первой. Так как в помещении используется большое количество воды (чтобы помыться), влажность увеличивается в разы.

Есть ещё несколько особенностей, которые лучше рассматривать в сравнительном ключе.

Как правильно выбрать банную печь?

Первым и главным критерием при ответе на вопрос, как выбрать печь для бани на дровах, газу или электричестве, является мощность этой самой банной печи.

Мощность банной печи подбирают исходя из объема помещения, которое необходимо обогревать. К объему помещения правильным будет прибавить приблизительные теплопотери, связанные со стеклянной дверью, вентиляцией, стеновыми материалами, устройством пола и др., например, если стены парного помещения – бревна и брус, которые не утеплены и не обшиты вагонкой, то рекомендуем увеличить объем помещения минимум в 1,5 раза. На стеклянные двери и окна рекомендуем заложить увеличение объема на 1-2 куб.м.

Также можно уделить внимание каменным элементам на стенах (плитка) и отнести к ним дополнительные 1-2 куб. м.

Исходя из этих данных, вы можете предположить, что ваша печь должна отапливать 10, 15, 20, а может и 30 куб. м. помещения. Подбирается печь с тем условием, что у нее должен быть еще запас мощности. Таким образом, ясно, что в баню объемом 18 кубов не рекомендуется ставить банную печь до 18 куб. Так как ключевым моментом в мощности печи является приставка «до».

Правильнее выбирать печи для бани на дровах (газу, электричестве) мощностью до 21 или 25 куб. м., т.е. с запасом мощности.

Какую печь нужно поставить в бане?

Определившись, какой должна быть банная печь по мощности, вы можете приступать к самому интересному, а именно к живому выбору печей.

Читайте также:  История и традиции бани на Руси

Когда вы определитесь с рядом моделей, которые вам нравятся по красоте и режимам бани, которые они создают, мы рекомендуем обратить внимание на технические характеристики печи.

Какие бывают печи для бани по техническим характеристикам?

Главным критерием здесь является материал топки: нержавеющая сталь, жаропрочная (черная) сталь, чугун, низколегированная конструкционная сталь. Мы обозначили только основные виды материалов.

Если печь из нержавеющей стали, то полезно будет знать, что за марка стали применена, какая толщина металла топки, форма топки печи. Эти параметры будут определять приблизительный ресурс банной печи.

Рекомендуем выбирать печи с толщиной стенок топки не менее 2 мм, что даст приблизительный ресурс печи на 7-10 лет. Правильность эксплуатации печи – залог сохранения этого ресурса, соответственно она может проработать и дольше. В большинстве случаев, ресурс печи зависит от пользователя.

Важно

Предполагаемые сроки жизни печи ориентируются на пользование печь 2 раза в неделю не более 4-5 часов каждая топка.

Если печь из жаропрочной стали, то здесь также рекомендуется обратить внимание на толщину стали, как главный показатель продолжительности работы печи в целом. Рекомендуем выбирать эти печи с толщиной стенок не менее 6 мм.

Как правильно выбрать банную печь?

Однако не стоит забывать, что, выбрав печь с большей толщиной стенок (9-10 мм) вы получаете очень тяжелую печь, которой требуется больше затраченных дров, времени на прогрев камней и бани в целом.

Ресурс печи с толщиной стенок 5-6 мм предположительно 7-10 лет.

Если печь из чугуна, то толщина металла будет определять его отношение к свойству «хладноломкости». Стенка чугунной печи должна быть «толстой» 9-12 мм. Продолжительность жизненного цикла чугунных печей высокая и составляет более 10-15 лет. Однако всегда необходимо отталкиваться от параметров самой модели и после делать выводы.

Как и какую выбрать банную печь по внешним параметрам?

Итак, вы узнали наиболее значимые сведения о печи и сделали свой выбор касательно того, какие характеристики вас устраивают.

Дальше мы предлагаем обратить внимание на внешние параметры банной печи:

  • Объем каменки
  • Наличие закрытой каменки
  • Наличие сетки-каменки
  • Наличие большой панорамной дверцы каминного типа
  • Цвет и материалы наружных стенок

Большая масса камня позволит вам получить большое количество пара, и в совокупности с качественным камнем вы сможете создать любые паровые условия.

Панорамная дверца позволит вам обустроить каминный вид печи в комнате отдыха.

Какую печь выбрать для русской бани или финской сауны?

Важным в процессе использования печи будет «режим бани», который она может создать. Решите для себя, что вам по душе, баня где 100 градусов или баня помягче 60-70 градусов.

Любите ли вы паровые процедуры или вам по душе сидеть и наслаждаться жаркой сауной.

Конструкция топки и печи в целом, тип кожуха-конвектора, высота и длина печи эти и другие параметры влияют на способность печи создавать тот или иной климат в бане, рекомендуем по этому вопросу обращаться к специалистам магазина для консультации.

Эти основные показатели и рекомендации позволят вам более точно понять и определиться с банной печью, которая будет подходить вам по всем параметрам и пожеланиям.

Делаем выводы

Чем баня отличается от сауны?

  • Воздух в сауне намного суше, чем в русской бане.
  • Температура воздуха в бане ниже, чем в сауне.
  • В сауне давление совпадает с уличным, а в русской бане оно постоянно растет.
  • Организм в бане прогревается равномернее, не подвергается избыточному стрессу.
  • В сауне микроклимат остается постоянным на всем протяжении процедуры.

Что полезнее, баня или сауна? Данный вопрос каждый решает для себя сам. Зависит это от текущего состояния здоровья человека и его реакции на резкие перепады температур.

Размеры строения

Какой размер бани лучше выбрать для постройки? Начнем с высоты потолков. Чтобы в помещении было комфортно передвигаться, даже если члены вашей семьи среднего роста, не стоит делать стены ниже 2,1 м. Ведь учитывать необходимо, что полок в парилке делается на уровне 1 м от пола. Сидеть на ней человек должен, не нагибаясь. Плюс необходимо оставить свободное место под потолком для размаха веника. Выше потолок делать не стоит – протапливать помещение нужно будет дольше.

Теперь поговорим о длине и ширине здания. Как правило, баня состоит из 3 помещений: предбанника, где можно раздеться, отдохнуть после бани, самой парилки и мойки. По стандарту, соотношение таких помещений равно 2:1,5:1. То есть предбанник делается чуть больше.

Размеры строения

Размеры парилки

Размер мойки должен быть достаточным, чтобы хотя бы пара человек могла удобно расположиться на лавочках с тазами. На одного человека предусматривается 1 кв. м свободного пространства. Оставить свободное место необходимо для емкостей с водой. При желании делается душевая или небольшой бассейн.

Габариты же парилки минимальны. Если посещать баню будет одновременно несколько человек, то на каждого из них необходимо выделить по 1,5 м.

Читайте также:  Баня своими руками из блоков – поэтапное строительство

Ширина парной зависит от размера полка. Кто-то любит париться сидя. В этом случае достаточно соорудить скамью 40-45 см длиной. Для любителей полежать в парилке ее длина – 95 см. Рационально использовать пространство можно, если соорудить полки буквой «Г». В этом случае даже на небольших скамейках поместится два человека. Можно сделать пару полков у противоположных стен. Для свободного прохода между ними необходимо оставить 80 см.

Размеры строения

Размеры самой парилки зависят не только от размера полка, но и типа печи. Учесть необходимо также рекомендованное расстояние от нее до сгораемых конструкций (обшивки стен). Это делается в целях противопожарной безопасности.

Ориентироваться следует и на длину бревен. Как правило, она равна 6 м.

Без бани ни в космосе, ни в походе

Сила любви к бани у русского народа такова, что даже в самых необычных условиях он находит способы соорудить такое необходимое для него устройство. Так появились бани на космических кораблях и в условиях выхода на природу.

Баня на МКС

Это сложное технологическое устройство, использующее насосы и даже пылесос для сбора мыльной воды с полиэтиленовых стен помывочной. Сама помывочная имеет форму высокой бочки, внутрь которой заходит космонавт. С помощью верхнего насоса внутри цилиндра распыляется вода, за счет поверхностного натяжения она оседает на стенках и теле человека.

Космонавт натирает тело, покрытое влажной пленкой мылом и с помощью насоса, устроенного в нижней части такой «бани», грязная мыльная вода отправляется на очистку для повторного использования.

Баня в виде шалаша

Если в походе захочется попариться, то это вполне можно устроить. Для этого нужны жерди из сухостоя толщиной 4-5 см и длиной не менее 1 м и укрывной материал, в качестве которого чаще всего используют полиэтиленовую пленку любой толщины и размером 6х6. Если использовать 5 жердей, получится магическая пента-сауна или баня-пирамида, в которой должен размещаться только один человек. Поставить их под углом, как шалаш или индейский вигвам. Закрепить их можно с помощью гибких ивовых ветвей и накинуть пленку, закрепив по периметру камнями.

Проще всего, если каменка будет отдельно. Из плосковатых и слегка вытянутых валунов сооружают нечто вроде колодца, внутрь которого и по краям обкладывают дровами. Огонь должен гореть долго, не менее 3 часов но в этом случае понадобится саперная лопата или деревянная рогатина, чтобы заносить раскаленные камни в шалаш.

Турецкий хамам

Экзотическое слово хамам, оно не только может ласкать слух, но и доставить море удовольствия тому, кто его посетит. Ведь именно так называют турецкую баню.

Особенности парной

В отличие от сауны, стены хаммама отделаны камнем и мраморной плиткой, потолок выполнен в виде купола, а воздух принято ароматизировать травами. Основным отличием хаммама от других парных является щадящий температурный режим и повышенная влажность, температура воздуха не превышает 55С.

Для кого предназначена

Несмотря не стопроцентную влажность, пар в хаммаме переносится легко. Сеансы не дают большой нагрузки на внутренние органы, поэтому знакомство с парными лучше начинать именно с хаммама.

Длительность процедур

Строгого ограничения сеансов по времени хаммам не имеет, но в среднем посещение длится до 20 минут. Сеанс в восточной бане принято совмещать с плаваньем в купели. В классических хаммамах вы сможете встретить три бассейна с различным температурным режимом. Для проведения правильного сеанса необходимо после парильни начинать с самой теплой купели и плавно переходить к бассейну с холодной водой.

Оздоровление организма

Посещение хаммама при спортивных травмах, которые не находятся в остром периоде, благотворно влияет на восстановление. Вдобавок посещение восточной парильни разрешают пациентам с некоторыми болезнями сердца и даже беременным.

С чем совмещать посещение сауны, для достижения лучшего результата?

Несмотря на довольно мягкий пар, у хаммама все же есть противопоказания, лучше воздержаться от посещения восточной парильни если у вас:

  • проблемы с венами;
  • атеросклероз;
  • воспалительные процессы кожи;
  • онкологические заболевания и наследственная склонность к ним.

Подводя итоги, отметим, что, какой бы вид парной вы ни выбрали, не забывайте о том, что всего должно быть в меру, а самое главное не во вред здоровью!Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург

«Кто-то ходит для здоровья в русскую парную, кто-то предпочитает сауну, как лучшее место, где можно расслабиться и пообщаться с друзьями, — говорит Петр Евстигнеев

, банный мастер велнес-клуба NEBO. — Сказать, какой вид бани полезнее и лучше, невозможно — это исключительно дело вкуса. Однако выбирать тот или иной из них стоит с учетом особенностей каждой».

Разберемся, чем один вид бани отличается от другого

Все бани можно разделить на три большие группы по двум главным критериям: относительная влажность воздуха и температура.

Читайте также:  Финская сауна - польза и вред сухого пара

Требования к помещению хамама

Планируя сделать дома хамам, важно помнить следующие правила:

  • Все поверхности в парильном помещении должны быть крепкими и отделанными натуральным камнем. Более дешевой альтернативой натуральному материалу способна стать керамическая плитка.
  • Для хамама потребуется не менее 4 помещений. В одном из них будет находиться непосредственно парильная комната, в другом – техническая комната, в третьем – душ и в четвертом – место для отдыха и подготовки к водным или оздоровительным процедурам.
  • Высота потолка не может быть менее 2,5 метров.
  • Система вентиляции, канализация – важные составляющие любого хамама.

Если строительство парилки запланировано на территории частного домовладения, то техническое помещение нужно вынести за пределы строения не более чем на 15 метров. Комната для отдыха не должна быть смежной с парилкой. Для строительства хамама лучше использовать кирпич или блоки. Если помещение делают из дерева, то его нужно предварительно обработать специальным защитным составом.

Как сделать в сауне бассейн и комнату отдыха

Бассейн внутри сауны делают площадью не менее 5 м2, глубиной 130 см, располагают его рядом с парной. Стены и дно бассейна делают светлыми, хорошо моющимися; обычно их покрывают морозоустойчивыми плитками. Дно бассейна должно иметь наклон к выпускному отверстию; для спуска в бассейн сооружают ступеньки и перила. Вода поступает через отверстия в стенах или дне бассейна, ее избыток оттекает по отводящему желобку . Как правило, к бассейну подводят только колодную воду.

Как сделать в сауне бассейн и комнату отдыха

Устройство сауны предполагает наличие комнаты отдыха. Её делают из расчета 2 м2 на 1 место в парной. В комнате отдыха ставят лавки, диваны и кресла с непромокаемой обивкой. В туалетной комнате сауны, примыкающей к комнате отдыха, устанавливают систему принудительной вентиляции. Как правило, в ней же располагают зеркало и умывальник.

Как сделать в сауне бассейн и комнату отдыха

Чаще всего термины «баня» и «сауна» употребляются для обозначения помещения с парилкой, душем или бассейном и комнатой для отдыха. На самом деле эти два слова обозначают совершенно разные вещи и чем именно они отличаются, будет описано ниже.

Как сделать в сауне бассейн и комнату отдыха

Важные моменты обустройства сауны в доме

Финскую сауну можно построить как на открытой территории во дворе, так и внутри жилого дома, чем она сильно отличается от русской бани. Параметры расположения здания на приусадебном участке соответствуют описанным, а во внутренней организации есть свои особенности. Вариант внутренней сауны привлекает многих людей своим удобством, ведь она находится «под боком», и зимой не придется бежать по сугробам, чтобы до нее добраться. Зачастую сауну располагают в подвале зданий. Еще подвал удобен своей прохладой, в которой человек сможет при необходимости освежиться, выйдя из парной.

Сначала в подвале выстраивается коробчатый каркас из натурального дерева, в котором разместится парилка. Стандартный размер сборной сауны − 4 на 6 квадратных метров. Этого вполне достаточно для комфортного размещения внутри парной двух-трех человек одновременно. Для отопления используется электрическая каменка, так как для дровяной печи необходимо специально организовывать дымоход. Это – дополнительные затраты и повышение риска возникновения пожара, потому от этого варианта лучше отказаться.

Из-за того, что для сауны характерны высокая температура и влажность, нужно позаботиться о том, чтобы эти ее свойства не причинили вред всей конструкции жилого дома. Желательно оборудовать и предбанник с герметичной входной дверью, который будет надежно удерживать внутри себя жар и влагу. Там можно расположить пару кресел для отдыха и кофейный столик, но не обязательно делать это пространство большим, так как главная его функция − обезопасить весь дом от негативного влияния сауны.

Расположение сауны в доме опасно тем, что осенью и зимой из-за влажного воздуха в парной на стенах и потолке подвала может появляться конденсат, грозящий сыростью и промерзанием здания. Чтобы этого избежать, нужно правильно расположить конструкцию парилки в подвальном помещении

Важно избежать ее соприкосновения со всеми поверхностями подвала. Для этого рекомендуется приподнять парилку на деревянные брусья, чтобы она стояла на них, а не на полу

При этом сверху конструкция не должна соприкасаться с потолком, нужно, чтобы между ними было достаточно пространства для свободной циркуляции воздуха. Также не стоит обустраивать баню в углу, лучше вынести ее подальше от стен. Из соображений снижения уровня влажности при организации сауны внутри дома придется отказаться от идеи создания там даже небольшого бассейна.

Оба вида бани, русская и финская, различаются между собой множеством аспектов, начиная от влияния на человеческий организм, заканчивая нюансами расположения. Чтобы понять, к какому из вариантов лучше склониться, нужно испробовать на себе оба типа парилки, чтобы оценить все преимущества обоих вариантов. Банные процедуры славятся оздоравливающим эффектом вне зависимости от того, какой вид парной вы предпочтете.